Für Vielbeschäftigte & Karrieremenschen
Wie du in nur 12 Wochen mindestens 10 Kilo abnimmst – maßgeschneidert und ohne Stress im Alltag
Bereits 100 Vielbeschäftigte & Karrieremenschen vor dir waren mit ihrem Körper unzufrieden.
3 Gründe warum Sie mein Coaching heute dankbar weiterempfehlen:
- Erhalte intensive 1:1 Betreuung und ein auf dich maßgeschneidertes Konzept, damit du schon in kurzer Zeit Resultate siehst und dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlst
- Lerne wie du Abnehmen kinderleicht in deinen Alltag integrierst, ohne dabei auf Leckereien verzichten zu müssen, damit Lebensqualität & Spaß garantiert sind
- Sichere dir ein Coaching, das ohne Hokuspokus (Diätpillen, Fatburner, etc.) und falsche Versprechungen funktioniert, damit du deine Zeit und vor allem dein Geld richtig investierst und stolz auf deine Entscheidung sein kannst.
Zufriedene Kunden
Verlorene Kilogramm
Kundenbewertungen
Ergebnisse, die sich sehen lassen
Die 3 Phasen des gefährlichen Jojo Effekts, der auch dich beim Abnehmen hindern kann.
Kommt dir das bekannt vor?
Du willst wieder in deine Kleidung von früher passen, attraktiver für deinen Partner werden oder fitter sein, um endlich wieder mit deinen Kids mithalten zu können? Die falsche Herangehensweise sorgt dafür, dass Erfolge nur kurzfristig bleiben. Findest du dich in einer der Phasen wieder?
Phase 1
Fehlerhafte Vorbereitung
Beim Treppensteigen fehlt dir der Atem, deine Kleidung beginnt dir nicht mehr zu passen. Du planst abzunehmen und stellst einen Plan auf. Viel Sport, Ernährungsumstellung und eine Diät stehen bevor. „So wie man das eben macht…“ denkst du dir…
Dabei vergisst du, dass du bereits einen anstrengenden Alltag hast. 4x/Woche Sport und drastischer Verzicht sind also Stress pur.
Phase 2
Mangelnde Motivation & Umsetzung
Auf der Arbeit gibt es viel zu tun. Deine Freizeit, die dir noch bleibt, verbringst du mit Familie & Freunden. Dabei vernachlässigst du deine Diät und die vorgenommenen Sporteinheiten. Du bemerkst, wie deine Abnehm-Ziele mehr und mehr verblassen.
Phase 3
Rückfall & gesundheitliche Risiken
Du bist demotiviert, da du deine Ziele nicht erreichst. Allmählich schleicht sich der Alltagstrott wieder ein. Dein Bauch wird größer, deine Fitness schlechter. Neue Kleidung muss her. Dein Selbstbewusstsein sinkt.
Auch gesundheitliche Folgen sind dir bewusst: Bluthochdruck, tägliche Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, Diabetes – Tag für Tag steigt das Risiko…
Beende den Jojo-Effekt, bevor es zu spät ist.
Erfahre, wie bereits 100 Kunden vor dir dieses Problem für sich gelöst haben – ohne Verzicht
100% unverbindlich
Strategie
Meine 5 Bausteine für deinen Abnehmerfolg
Baustein 1
Vorbereitung
Gemeinsam analysieren wir deine Lage und deine Ziele in den nächsten 12 Wochen. Natürlich beachten wir ggf. Medikamenteneinnahmen, Erkrankungen und Beschwerden, damit du gesund und sicher abnimmst.
Baustein 2
Maßgeschneiderte Ernährungsanpassung
80% deines Abnehm-Erfolgs kommt durch deine Ernährung. Hier wirst du nicht in eine Schablone gepresst! Stattdessen erhältst du eine maßgeschneiderte Ernährungsanpassung. Hierbei berücksichtigen wir z.B. deine Lieblingslebensmittel & Leckereien, die du auf keinen Fall missen möchtest und planen sie fest mit ein. Auch dein Familienalltag berücksichtigen wir – du musst nicht separat kochen. So gelingt dein Abnehmen ohne Verzicht.
Baustein 3
Alltagskompatible Bewegung
Auch hier erhältst du eine maßgeschneiderte Lösung. Nicht für jeden Alltag ist Sport im Fitnessstudio der optimale Weg, um abzunehmen. Oftmals geht es deutlich leichter und flexibler. Wir finden einen Weg, der zu dir, deinem Lebensstil und Zielen passt, damit wird Abnehmen kinderleicht und planbar.
Baustein 4
Intensive 1:1 Betreuung
Jederzeit für dich erreichbar, dafür stehe ich! Deine Ziele werden von mir permanent betreut, so stellen wir gemeinsam sicher, dass du diese auch erreichst. In diversen Videocalls hast du die Möglichkeit Fragen zu stellen. Bei Bedarf passen wir dein Bewegungs- & Ernährungskonzept erneut an.
Baustein 5
Resultate & Vitalität
Schon in kurzer Zeit purzeln die Pfunde (viele meiner Kunden nehmen in der ersten Woche 0,5 – 1kg ab). Treppensteigen ist keine Anstrengung mehr und wenn du in den Spiegel schaust, empfindest du mehr und mehr Stolz. Auch die Kleidung fängt nach und nach wieder an zu passen. Du bist motiviert und bleibst langfristig bei der Sache, klasse oder?
"Ich bin wesentlich belastbarer geworden. Es geht mir einfach viel, viel besser und ich habe endlich die Sicherheit, dass ich mein Gewicht halte."
Daniel || 15 Kilo abgenommen
"Ein sehr sympathischer Coach, der auf alle Bedürfnisse und Wünsche eingeht"
Martin || 10 Kilo abgenommen
“Am Anfang war ich skeptisch, aber es hat sich bis zum Schluss gelohnt"
Timo || 18 Kilo abgenommen
"Mir passen meine Sachen wie vor der Schwangerschaft"
Susann || 13 Kilo abgenommen
“Chris hat mich überzeugt, weil seine Methoden sehr gut und individuell auf mich zugeschnitten wurde."
Anna || 10 Kilo abgenommen
Auf den Punkt gebracht
Maßgeschneidert anstatt fehlerhafte Vorbereitung
Durch ein Abnehmprogramm, das auf dich zugeschnitten ist, wird der Grundstein gelegt.
Alltagskompatibel anstatt mangelnde Motivation
Abnehmen ist nun ein fester und leichter Bestandteil deines Alltags, du bleibst motiviert.
Resultate & Vitalität anstatt gesundheitliche Risiken
Du lebst gesünder, vitaler und deine Lebensqualität ist gestiegen. In den letzten 12 Wochen hast du gelernt, wie du auch in Zukunft weiterhin abnehmen und deine Ziele erreichen kannst.
Was sind deine nächsten Schritte?
1.
Termin anfragen
Klicke auf den Button, um einen Termin mit mir für ein kostenloses Erstgespräch anzufragen
2.
Unverbindliches Erstgespräch
Klicke auf den Button, um einen Termin mit mir für ein kostenloses Erstgespräch anzufragen
3.
Kostenfreie Beratung
Ich berate dich kostenlos und geben dir eine genaue Prognose welche Ergebnisse in welcher Zeit möglich sind.
Über Christopher Leusch
„Schluss mit sinnlosen Diäten & Abnehm Hokuspokus!
Abnehmen soll dir Spaß machen und dir mehr Lebensqualität sichern, dafür stehe ich“
Hey, ich bin Chris und seit mittlerweile über 10 Jahren befasse ich mich intensiv mit dem Thema Sport & Ernährung.
Meine Karrierechancen als Profi-Bodybuilder habe ich vor einigen Jahren an den Nagel gehangen, um Menschen wie dir dabei zu helfen nachhaltig und ohne Verzicht abzunehmen.
Aus hunderten Gesprächen weiß ich wie schwer Abnehmen dir fallen kann und wie stark deine Lebensqualität leidet, wenn du unzufrieden mit deinem Körper bist.
Lass uns gemeinsam loslegen und endlich etwas ändern – ohne Jojo Effekt, versprochen! Sichere dir jetzt dein kostenloses Erstgespräch mit mir. Ich freue mich auf dich!
Dein Chris
Überzeug dich selbst
Das sagen meine Coachingteilnehmer
“Dank der Hilfe von Christopher konnte ich endlich nach langer Zeit mein Zielgewicht erreichen. Ich hätte anfangs nicht gedacht, dass das Ganze mit meinem stressigen Alltag so gut funktioniert.“
Marcel Welnicki || 11 kg verloren
“ Chris ist ein sehr sympathischer Coach, der individuell auf alle Bedürfnisse und Wünsche eingeht. Mit seinem Ernährungsplan hat er mir schnell helfen können und die ersten Kilos waren schnell runter. Für jeden zu empfehlen, der etwas für sich und seinen Körper tun möchte. “
Caroline Hoffmann || 7 kg verloren
„Ohne Fitnessstudio habe ich 18kg abgenommen“
Timo || 21 kg verloren
„Chris hat mich überzeugt, weil seine Methode sehr gut und auf mich zugeschnitten wurde“
Anna || 10 kg verloren
100% kostenfrei
> weiterlesen <
Häufig gestellte Fragen
Nein, du benötigst keine Nahrungsergänzungsmittel um erfolgreich abzunehmen.
Es geht darum dein Abnehm-Ziel nachhaltig zu erreichen, ohne Verzicht. Genau deswegen brauchst du eine intensive 1:1 Betreuung und eine maßgeschneiderte Lösung ohne Diäten, Abnehmpillen oder Fatburner. Schließlich sollst du gesund und planbar abnehmen. Dafür stehe ich – mit Rat & Tat zur Seite, dann wenn du es brauchst.
Die ersten Ergebnisse wirst du schon in der ersten Woche sehen. Für einen langfristigen Abnehmerfolg ohne Jojo-Effekt brauchen wir beide 12 Wochen.
Das kommt tatsächlich genau auf deinen Status Quo an. Eine genaue Hausnummer kann ich dir tatsächlich schon nach unserem ersten Telefonat nennen.
Viele andere Kunden erreichen ihre Abnehmziele ganz ohne Fitnessstudio. Aktivität muss in deinen Alltag passen, damit du langfristig in der Lage bist am Ball zu bleiben. Wie genau das für dich aussieht erfährst du im kostenlosen Beratungsgespräch.
Bewusst bekommst du von mir keinen Ernährungsplan. Abnehmen soll dir leicht fallen und in den Alltag integrierbar sein. Genau deswegen passen wir deine Ernährung lediglich an. Das heißt du kannst die Lebensmittel, die du auf jeden Fall essen möchtest, weiterhin essen. So bist du weder gestresst, noch musst du verzichten. Klasse oder?
